Sluiten× Tel: 073 - 511 12 29

Omschrijving

Thuiscursus Stress Release (geaccrediteerd)

Stress Release is ontwikkelt, om stress te doorstaan en te verwerken. Het is effectief voor iedereen met chronische stress en spanning, die meer welzijn zoekt in zijn of haar leven.​

Voordelen van Stress Release oefeningen

Stress Release werkt op het natuurlijk herstel mechanisme van het lichaam.
Je gaat niet in op de inhoud van het trauma. Je kan het overal toepassen. Verschillende Fysieke klachten, emoties en beperkende gedachten​ nemen af.​ Het is goed te combineren met andere therapie vormen.​

Inzetten Stress Release oefeningen

Burn-out (gerelateerde) klachten.​
Bij overmatige vermoeidheid.​
Verlichting van hoofdpijn en migraine.​
Bij verminderen van pijnklachten. 
Een betere nachtrust.​
Met meer veerkracht in het leven staan.
Verlagen van (werk)stress.​
Minder piekeren.
Losmaken van stressgevoelens in het lichaam.
Loslaten van angsten.
Ontspannen van de bekkenbodem.​ 
Minder zorg en paniekgevoelens.
Meer energie.

Cursus inhoud

De stress cirkel
De flight, fight, freeze reactie
Belasting en Belastbaarheid
Stresshormonen nader bekeken
Verschillende fases van stress
Stressziekte nummer 1
Hoe houden we cortisol in toom
Bijnieruitputting
Tips om stress te reduceren
Stress Release oefeningen zoals focus technieken, ademhalingstechnieken, stress release oefeningen, body un-winding technieken, aandachtstechnieken

De cursus Stress Release is voor massage therapeuten, coaches, hypnotherapeuten, NLP coaches die de Stress Release technieken willen toepassen in hun praktijk.

Belangrijk

De Stress Release methode vervangt geen urgente medische behandeling of medicatie.  

Thuiscursus is inclusief:

Werkboek (PDF) Stress Release
Oefenboek (PDF) Stress Release
Certificaat van deelname thuiscursus
4 meditatie audio's

Klik HIER om de thuiscursus te bestellen.
Direct toegang via de online community van Zonnevlecht Opleidingen.

Thuiscursus Stress Release Zonnevlecht Opleidingen

 

Voor wie is deze cursus

Voor de ervaren masseur
Massage Therapeut
Therapeut
Coach
NLP Coach

Kosten thuiscursus Stress Release

Kosten e-cursus € 65,00 (vrij van btw).

Klik HIER om de thuiscursus te bestellen.
Direct toegang via de online community van Zonnevlecht Opleidingen.

Zonnevlecht Opleidingen Pauline Trum

Accreditatie

VBAG
NVST
BATC

De cursus Stress Release is geaccrediteerd door KTNO.
Registratienummer KTNO K10865
Studiebelasting 12 uur
HBO niveau

Kosten 1 dag cursus Thuiscursus Stress Release

Inclusief E-book Stress Release en E-book Stress Release oefeningen. Op verzoek, t.b.v. beroepsvereniging, ontvangt u een certificaat van deelname.

Reserveringskosten:

€ 0,00

Cursuskosten:

€ 65,00 (beroepsopleiding vrijgesteld van btw)


Staffelkorting

Als u meerdere modules / cursussen in 1 keer betaalt kunt u gebruik maken van onze staffelkorting. Klik hier voor meer informatie.